מוקפץ רצועות עוף וירקות

תקציר המתכון: יאמי

קטגוריה: עוף, מספר מנות: 0, זמן הכנה: 0 דקות, כשרות: כשר בשרי, דרגת קושי: בינוני

מרכיבים

• 300 גרם חזה עוף רצועות
• 1/2 פלפל אדום רצועות
• 1/2 פלפל ירוק בהיר רצועות
• 1/2 פלפל כתום רצועות
• 1/2 פלפל צהוב רצועות
• 2 גזרים רצועות

אופן הכנה

1. מחממים מחבת טפלון

2. עם 2 כפות שמן זית

3. כשהשמן חם מוסיפים

4. את הירקות מערבבים

5. כ5 דקות

6. מתבלים ב...

7. 2 כפיות רוטב סויה

8. 2 כפיות צילי מתוק

9. כפית רוטב טריאקי

10. קורט מלח

11. קורט ראס אל חנות(תבלין לאוכל)

12. 1/2 כפית דבש

13. מערבבים ומקפיצים

14. כ5 דקות נוספות