אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר מתכוני עוף

2,744
צפיות

עוף שעועית ובטטה

המתכון של
עוף שעועית ובטטה

הכול בסיר אחד טעים וקל

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • חלקי עוף
  • שקית שעועית קפואה
  • בטטה :תבלינים
אופן ההכנה
  • 1

    עוף שעועית ובטטה.


  • 2

    5 חלקי עוף,2 בטטה חתוכה לקוביות,שקית שעועית ירוקה קפואה..


  • 3

    אופן ההכנה ....


  • 4

    לשים בסיר את חלקי העוף להוסיף 3 כפות שמן ולטגן קלות,להוסיף את הבטטה קלופה וחתוכה מעל ולערבב מעט ,להוסיף את השעועית ולכסות ל5 דקות במיכסה ואז להוסיף 2 וחצי כוסות מים ולתבל,1 כפית מלח,1 כף מרק בצל,1 כף כרכום,1/2 כפית פלפל גרוס ולהמשיך לבשל עד גמר הנוזלים בהצלחה אורה....


1

עוף שעועית ובטטה.


2

5 חלקי עוף,2 בטטה חתוכה לקוביות,שקית שעועית ירוקה קפואה..


3

אופן ההכנה ....


4

לשים בסיר את חלקי העוף להוסיף 3 כפות שמן ולטגן קלות,להוסיף את הבטטה קלופה וחתוכה מעל ולערבב מעט ,להוסיף את השעועית ולכסות ל5 דקות במיכסה ואז להוסיף 2 וחצי כוסות מים ולתבל,1 כפית מלח,1 כף מרק בצל,1 כף כרכום,1/2 כפית פלפל גרוס ולהמשיך לבשל עד גמר הנוזלים בהצלחה אורה....


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים