ספר מתכוני עוף
- קטגוריהעוף
- כשרותכשר בשרי
- דרגת קושיקל
- כשרות: כשר בשרי
- דרגת קושי: קל
אופן ההכנה
-
1
עוף וברוקולי.
-
2
5 חלקי עוף להשחים משני צדדים עם 4 כפות שמן זית עם מיכסה מעל...
-
3
לשטוף היטב את הברוקולי ולחתוך לפרחים ולקלף מעט מסביב כ2 מגשים במארז או משקית קפואה להוסיף לעוף השחום ולכסות במיכסה כ10 דקות ..להוסיף 2 כוסות מים ..מיץ מלימון שלם 2 כפות סילן כף טריאקי 1/4 כפית פלפל שחור גרוס כף אבקת מרק בצל קורט פפריקה וקורט מלח ..לבשל עד גמר הנוזלים עד הסמכה...בהצלחה אורה...
1
עוף וברוקולי.
2
5 חלקי עוף להשחים משני צדדים עם 4 כפות שמן זית עם מיכסה מעל...
3
לשטוף היטב את הברוקולי ולחתוך לפרחים ולקלף מעט מסביב כ2 מגשים במארז או משקית קפואה להוסיף לעוף השחום ולכסות במיכסה כ10 דקות ..להוסיף 2 כוסות מים ..מיץ מלימון שלם 2 כפות סילן כף טריאקי 1/4 כפית פלפל שחור גרוס כף אבקת מרק בצל קורט פפריקה וקורט מלח ..לבשל עד גמר הנוזלים עד הסמכה...בהצלחה אורה...
אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
מתכונים מומלצים
