אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר מתכונים של אמהות מבשלות

612
צפיות

מרק עוף וירקות עשיר

המתכון של
מרק עוף וירקות עשיר

מרק עשיר בירקות והאנטיביוטיקה הטבעית.

  • קטגוריהמרקים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיבינוני
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: בינוני
מרכיבים
  • 8 רגלי עוף
  • 1 גרון הודו חתוך לקוביות
  • 3 גזרים מגורדים גס
  • 3 קישואים מגורדים גס
  • 2 עגבניות מגורדות גס
  • 3 שיני שום קצוצות,
  • 5 תפוחי אדמה חתוכים לקוביות בנוניות,
  • כוס עדשים ירוקות (אין צורך בהשרייה)
  • חצי קופסת גרגירי חומוס שימורים
  • כוס אטריות דקות
  • תבלינים רשום בהמשך
אופן ההכנה
  • 0

    בסיר גדול מרתיחים מים... בנתיים מנקים ושוטפים 8 רגלי עוף,וגרון הודו אחד חתוך לקוביות....


  • 1

    כשהמים רותחים שמים את העוף והגרון לחצי שעה,מנקים את הקצף שופכים את המים,ממלאים מים חדשים ומרתיחים שוב, מחזירים את העוף והגרונות.


  • 2

    ומוסיפים לסיר: 3 גזרים מגורדים גס 3 קישואים מגורדים גס 2 עגבניות מגורדות גס 3 שיני שום קצוצות, 5 תפוחי אדמה חתוכים לקוביות בנוניות, מוסיפים עדשים ירוקות וחצי קופסת גרגירי חומוס שימורים.


  • 3

    נותנים לזה בישול של 20 דקות,כל פעם לנקות קצף,.


  • 4

    מתבלים ב:כפית כמון,כפית כורכום,כף מרק עוף(לא חייב) מלח לפי העין אם חסר להוסיף עוד. מבשלים עוד 15 דקות מוסיפים כוס אטריות דקות ובישול של עוד 5 דקות...


0

בסיר גדול מרתיחים מים... בנתיים מנקים ושוטפים 8 רגלי עוף,וגרון הודו אחד חתוך לקוביות....


1

כשהמים רותחים שמים את העוף והגרון לחצי שעה,מנקים את הקצף שופכים את המים,ממלאים מים חדשים ומרתיחים שוב, מחזירים את העוף והגרונות.


2

ומוסיפים לסיר: 3 גזרים מגורדים גס 3 קישואים מגורדים גס 2 עגבניות מגורדות גס 3 שיני שום קצוצות, 5 תפוחי אדמה חתוכים לקוביות בנוניות, מוסיפים עדשים ירוקות וחצי קופסת גרגירי חומוס שימורים.


3

נותנים לזה בישול של 20 דקות,כל פעם לנקות קצף,.


4

מתבלים ב:כפית כמון,כפית כורכום,כף מרק עוף(לא חייב) מלח לפי העין אם חסר להוסיף עוד. מבשלים עוד 15 דקות מוסיפים כוס אטריות דקות ובישול של עוד 5 דקות...


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים