אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר מתכונים של אמהות מבשלות

1,705
צפיות

אושפלאו מהיר עם בשר צלעות ואורז מלא

המתכון של
אושפלאו מהיר עם בשר צלעות ואורז מלא

  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 4-5 כפות שמן זית
  • 3 גזרים מגורדים
  • 2 כוסות אורז מלא
  • בשר צלעות חתוך לקוביות
  • 5 כוסות מים רותחים
  • 5 שיני שום
  • 1 בצל
  • כוס גרגרי חומוס מבושלים
  • 1/2 כפית כמון
  • 1/2 כפית בהרט
  • כפית מלח
  • חצי כפית פלפל שחור
  • 1/2 כפית קארי
  • כפית פפריקה מתוקה
  • פטרוזיליה קצוצה
  • כוסברה קצוצה
אופן ההכנה
  • 1

    קוצצים את הבצל והשום לקוביות קטנות..


  • 2

    מטגנים בסיר רחב ונמוך את הבצל והשום עד לריכוך והזהבה..


  • 3

    מוסיפים את הגזרים ומטגנים במשך 10 דקות נוספות..


  • 4

    מוסיפים את קוביות הצלעות וממשיכים לטגן כמה דקות..


  • 5

    מוסיפים אורז מלא, תבלינים וגרגרי חומוס ומטגנים, תוך כדי ערבוב, במשך 5 דקות..


  • 6

    מוסיפים מים, מערבבים ומנמיכים את האש לאש נמוכה..


  • 7

    מכסים את הסיר ומבשלים במשך 30 דקות. משאירים את הסיר סגור ולאחר 10 דקות פותחים הופכים על צלחת הגשה ומגישים..


1

קוצצים את הבצל והשום לקוביות קטנות..


2

מטגנים בסיר רחב ונמוך את הבצל והשום עד לריכוך והזהבה..


3

מוסיפים את הגזרים ומטגנים במשך 10 דקות נוספות..


4

מוסיפים את קוביות הצלעות וממשיכים לטגן כמה דקות..


5

מוסיפים אורז מלא, תבלינים וגרגרי חומוס ומטגנים, תוך כדי ערבוב, במשך 5 דקות..


6

מוסיפים מים, מערבבים ומנמיכים את האש לאש נמוכה..


7

מכסים את הסיר ומבשלים במשך 30 דקות. משאירים את הסיר סגור ולאחר 10 דקות פותחים הופכים על צלחת הגשה ומגישים..


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים