אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר מתכונים של אמהות מבשלות

2,095
צפיות

שייק מתוק וטעים

המתכון של
שייק מתוק וטעים

אידיאלי להתעורר, זריקת אנרגיה לכל היום

  • קטגוריהמשקאות
  • כשרותכשר חלבי
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר חלבי
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • 2 כוסות חד פעמיות לשתייה קרה חלב
  • 1 בננה חתוכה לעיגולים
  • 3 כפות גרנולה
  • 1 כוס חד פעמית לשתייה קרה צימוקים בהירים
  • 2 תמרים מגולענים חתוכים
  • מעט שערות חלבה או כף טחינה גולמית
  • 1 כף סילאן
אופן ההכנה
  • 1

    לערבב הכל בבלנדר..


  • 2

    אם סמיך - להוסיף חלב ♥.


1

לערבב הכל בבלנדר..


2

אם סמיך - להוסיף חלב ♥.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים