- קטגוריהתבשילים
- כשרותכשר בשרי
- דרגת קושיבינוני
- כשרות: כשר בשרי
- דרגת קושי: בינוני
אופן ההכנה
-
1
מגרדים בצל מגרדים קישוא מערבבים את החזה עוף הטחון עם התבלינים .
-
2
יוצרים קציצות.
-
3
מחממים תנור ל200 מעלות טורבו.
-
4
לכ20 דקות.
-
5
כשהן מזהיבות להוציא..
-
6
מחממים את השמן בסיר, מוסיפים את הבצל ומטגנים 5 דקות. .
-
7
מוסיפים את הקינואה והאטריות ומטגנים עוד 3-4 דק. .
-
8
מוסיפים את החומוס מקופסת השימורים .
-
9
מוסיפים 3 כוסות מים ואז את התבלינים ומערבבים..
-
10
מביאים לרתיחה ומנמיכים את הלהבה. .
-
11
מכסים את הסיר עם נייר אפייה ומבשלים כ-20 דקות או עד שהקינואה מוכנה..
-
12
לקראת הסוף מכניסים את הקציצות שאפינו בתנור.
-
13
ומכסים לעוד 5 דק. .
-
14
בתאבון 🙏.
1
מגרדים בצל מגרדים קישוא מערבבים את החזה עוף הטחון עם התבלינים .
2
יוצרים קציצות.
3
מחממים תנור ל200 מעלות טורבו.
4
לכ20 דקות.
5
כשהן מזהיבות להוציא..
6
מחממים את השמן בסיר, מוסיפים את הבצל ומטגנים 5 דקות. .
7
מוסיפים את הקינואה והאטריות ומטגנים עוד 3-4 דק. .
8
מוסיפים את החומוס מקופסת השימורים .
9
מוסיפים 3 כוסות מים ואז את התבלינים ומערבבים..
10
מביאים לרתיחה ומנמיכים את הלהבה. .
11
מכסים את הסיר עם נייר אפייה ומבשלים כ-20 דקות או עד שהקינואה מוכנה..
12
לקראת הסוף מכניסים את הקציצות שאפינו בתנור.
13
ומכסים לעוד 5 דק. .
14
בתאבון 🙏.
אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
מתכונים מומלצים
