אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

14,135
צפיות

קציצות עוף מטוגנות עם שעועית ירוקה

המתכון של
קציצות עוף מטוגנות עם שעועית ירוקה

חלום של סיר

  • קטגוריהתבשילים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיבינוני
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: בינוני
מרכיבים
  • לקציצות מאת אילנית בניזרי
  • 500 גרם חזה עוף טחון או פרגיות טחונות רצוי פרגיות ..( ניתן להמיר לבשר בקר טחון)
  • בצל מגורד
  • חופן כוסברה..פטרוזליה ועלי סלרי קצוצים
  • ביצה טרופה
  • כף מלאה פירורי לחם לבנים
  • לתבל ב 2 כפות שמן...כפית בהרט לקציצות או ראס אל חנות ..פלפל שחור ..מלח..כפית פפריקה מתוקה...ליצור קציצות עם ידיים משומנות...להניח בתבנית עם נייר אפיה ולהכניס למקרר לחצי שעה להתייצבות...
אופן ההכנה
  • 1

    שלב ראשון .


  • 2

    לחמם שמן כמו לשניצל במחבת,נטגן את הקציצות משני הצדדים עד להזהבה...להניח בנייר סופג..


  • 3

    להכנת הרוטב.


  • 4

    לטגן בצל לרצועות עם רבע כוס שמן עד להזהבה.....חצי כפית כורכום...כף פפריקה מתוקה...לערבב קלות...להוסיף חצי  שקית שעועית ירוקה עדינה (או צהובה או אפונה)...להוסיף 2 עגבניות חתוכות לרבעים או 5 עגבניות שרי חצויות ...2 כוסות מים רותחים עם כף אבקת מרק עוף ...להוסיף פלפל שחור גרוס וכפית תבלין צ'ילי גרוס מתוק ...לאחר שהרוטב מבעבע.


  • 5

    להניח את הקציצות...מידי פעם לנענע את הסיר.


  • 6

    נבשל 35 דקות להבה נמוכה לפזר כוסברה לעיטור....בתאבון אילנית בניזרי 💜.


1

שלב ראשון .


2

לחמם שמן כמו לשניצל במחבת,נטגן את הקציצות משני הצדדים עד להזהבה...להניח בנייר סופג..


3

להכנת הרוטב.


4

לטגן בצל לרצועות עם רבע כוס שמן עד להזהבה.....חצי כפית כורכום...כף פפריקה מתוקה...לערבב קלות...להוסיף חצי  שקית שעועית ירוקה עדינה (או צהובה או אפונה)...להוסיף 2 עגבניות חתוכות לרבעים או 5 עגבניות שרי חצויות ...2 כוסות מים רותחים עם כף אבקת מרק עוף ...להוסיף פלפל שחור גרוס וכפית תבלין צ'ילי גרוס מתוק ...לאחר שהרוטב מבעבע.


5

להניח את הקציצות...מידי פעם לנענע את הסיר.


6

נבשל 35 דקות להבה נמוכה לפזר כוסברה לעיטור....בתאבון אילנית בניזרי 💜.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים