הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
  • לכל המתכונים >
  • עוף
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר מתכוני עוף

744
צפיות

פרוסות חזה עוף בטריאקי ושומשום

המתכון של
פרוסות חזה עוף בטריאקי ושומשום

יאמי

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • בצלוחית שמים
  • כ200 גרם פרוסות חזה עוף
  • מוסיפים
  • 2 כפות רוטב טריאקי
  • כף רוטב סויה
  • קורט פלפל שחור
  • קורט פפריקה מתוקה
  • קורט אבקת שום
  • כפית שומשום
  • מערבבים היטב
  • מכניסים למקרר
אופן ההכנה
  • 1

    מחממים מחבת.


  • 2

    עם כף שמן זית.


  • 3

    שמים את פרוסות .


  • 4

    החזה עוף.


  • 5

    צורבים אותם מ2 הצדדים.


  • 6

    עד מידת העשיה שאוהבים.


  • 7

    בתאבון.


1

מחממים מחבת.


2

עם כף שמן זית.


3

שמים את פרוסות .


4

החזה עוף.


5

צורבים אותם מ2 הצדדים.


6

עד מידת העשיה שאוהבים.


7

בתאבון.
אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
חזה עוף בטמפורה ברוטב חמוץ מתוק 236,612 צפיות חזה עוף בטמפורה...
כרעי עוף עם תפוחי אדמה בגריל "כמו בסופר" של סבתא לאה 425,007 צפיות כרעי עוף עם תפו...
קציצות עוף מטריפות /אילנית בניזרי 185,940 צפיות קציצות עוף מטרי...
עוף במרינדה של סבתא לאה שכולם אוהבים קטנים וגדולים - 5 דקות עבודה ויש לכם את זה 178,325 צפיות עוף במרינדה של ...
סטייק פרגית על האש כמו בסטיקיות של סבתא לאה 237,015 צפיות סטייק פרגית על ...
עוף בקוקי של סבתא לאה 199,101 צפיות עוף בקוקי של סב...