הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

904
צפיות

פשטידת כרובית

המתכון של
פשטידת כרובית

טעים ובריא מתאים לדיאטה

  • קטגוריהפשטידות
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיבינוני
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: בינוני
מרכיבים
  • תפוח אדמה בנוני
  • שתי גזרים
  • כרובית בנונית שלמה
  • שלוש עלי כרפס עם הגבעול
  • צרור פטרוזיליה / כוסברה
  • כפית כורכום
  • רבע כפית פילפל שחור
  • מעט מלח
  • בצל גדול
אופן ההכנה
  • 1

    בשל את הירקות עד לריכוך קל.


  • 2

    ליקצוץ את הכרפס בצל וירק.


  • 3

    ליקצוץ את הירקות טוב לערבב .


  • 4

    הכול לתבלן לערבב ולישפוך למחבת.


  • 5

    אפשר גם על הגז וגם בתנור עד להשחמה .


1

בשל את הירקות עד לריכוך קל.


2

ליקצוץ את הכרפס בצל וירק.


3

ליקצוץ את הירקות טוב לערבב .


4

הכול לתבלן לערבב ולישפוך למחבת.


5

אפשר גם על הגז וגם בתנור עד להשחמה .
אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
מחמאר/אילנית בניזרי 208,930 צפיות מחמאר/אילנית בנ...
פשטידת כרוב דיאטטית -דורית כהן 265,571 צפיות פשטידת כרוב דיא...
פשטידת תירס הכי טעימה שיש של סבתא לאה 238,381 צפיות פשטידת תירס הכי...
פשטידת פטריות ובצל פרווה ללא קמח 143,958 צפיות פשטידת פטריות ו...
פשטידת קישואים קלה וטעימה 227,177 צפיות פשטידת קישואים ...
לביבות תפו"א 143,348 צפיות לביבות תפו"א