אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

12,397
צפיות

קציצות ע׳רוק צמחוניות אפויות בתנור

המתכון של
קציצות ע׳רוק צמחוניות אפויות בתנור

קציצות ירק טעימות ובריאות נחטפות ונזללות בציק צאק👌🏻😉👍🏼😋

  • קטגוריהפשטידות
  • כשרותכשר פרווה
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר פרווה
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 5-6 תפוא גדולים מגורדים וסחוטים היטב
  • 1 בצל מגורד סחוט
  • צרור ירוקים( פיטרוזיליה וכוסברה ירוקה ) קצוצים
  • צרור גבעולי בצל ירוק קצוצים
  • 3 ביצים
  • תבלינים;
  • מלח , פלפל מקאלף, כורכום, 4 כפות שמן( או לפי טעם אישי), כפית
  • גדושה קמח תפוא, מעט פיטרוזיליה יבשה,2-3 כפות שבבי בצל מטוגן( מחנות תבלינים
אופן ההכנה
  • 1

    לסחוט היטב את תפוא והבצל.


  • 2

    לשים בקערה את הירקות והתבלינים ולערבב היטב עד ליצירת בלילה אחידה ( חשוב שלא יהיו נוזלים).


  • 3

    להכין כדורי קציצות ולסדר כמו בתמונה על מגש עם נייר אפיה ששומן מעט ( להשתדל ללא נוזלים).


  • 4

    לכסות בנייר אפיה ששומן גם.


  • 5

    להכניס לתנור שחומם מראש תכנית אפייה טורבו 180-190 מעלות עד להשחמה.


  • 6

    להפוך , לכסות בנייר אפיה ולהזהיב צד שני.


  • 7

    וזה חלוםם .


1

לסחוט היטב את תפוא והבצל.


2

לשים בקערה את הירקות והתבלינים ולערבב היטב עד ליצירת בלילה אחידה ( חשוב שלא יהיו נוזלים).


3

להכין כדורי קציצות ולסדר כמו בתמונה על מגש עם נייר אפיה ששומן מעט ( להשתדל ללא נוזלים).


4

לכסות בנייר אפיה ששומן גם.


5

להכניס לתנור שחומם מראש תכנית אפייה טורבו 180-190 מעלות עד להשחמה.


6

להפוך , לכסות בנייר אפיה ולהזהיב צד שני.


7

וזה חלוםם .


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים