אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר מתכוני פסטה

10,859
צפיות

פסטה פרגיות וירקות בסיר אחד

המתכון של
פסטה פרגיות וירקות בסיר אחד

מנה בטעמים מושלמים !!

  • קטגוריהפסטה
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 4 סטייק פרגית פרוס לקוביות או סטיק אנטריקוט או סינטה או חזה עוף מאת אילנית בניזרי
  • 3 כפות רוטב סצ'ואן של קנור נמכר בכל סופר ,ניתן להמיר לטראיקי או סויה !
  • כפית תבלין פלדלפיה או תבלין לשווארמה
  • כפית תבלין צ'ילי גרוס מתוק או פפריקה מתוקה
  • בצל גדול פרוס דק
  • כף סילאן
  • 3 גזרים פרוסים דק
  • 3 בצל ירוק קצוץ
  • ) ניתן להוסיף גמבה,כרוב)
  • כפית גדושה אבקת ציר בשר של אוסם !!
  • כוס וחצי מים רותחים
  • מלח,פלפל שחור גרוס
  • חצי חבילת פסטה,או נודלס,או ספגטי
אופן ההכנה
  • 1

    ראשית את הפרגיות החתוכות נכניס לקערה,נוסיף את הרוטב סצ'ואן,תבלין פלדלפיה וצ'ילי גרוס נערבב ונכניס למקרר לחצי שעה ! .


  • 2

    בסיר שטוח נטגן עם 3 כפות שמן את הבצל עד להזהבה,נוסיף את הסילאן נערבב דקה .


  • 3

    כעת נוסיף את הפרגיות ששהו במקרר עם המרנידה ,נכסה מכסה מידי פעם נערבב עד לשינוי צבע .


  • 4

    כעת נוסיף את הגזרים החתוכים.


  • 5

    כוס וחצי מים רותחים מהול בכפית אבקת ציר בשר ( ניתן להמיר לאבקת רוטב פטריות) .


  • 6

    נמליח מעט נפזר פלפל שחור גרוס ,נבשל להבה נמוכה כ רבע שעה ,כעת נוסיף את הבצל הירוק נבשל לעוד 5 דקות .


  • 7

    את הפסטה להרתיח לפי הוראות יצרן ונסנן !! ולהוסיף לסיר לערבב נמזג טעמים ! עוד 2 דקות על הגז ונכבה !! בהצלחה אילנית בניזרי 🌹.


1

ראשית את הפרגיות החתוכות נכניס לקערה,נוסיף את הרוטב סצ'ואן,תבלין פלדלפיה וצ'ילי גרוס נערבב ונכניס למקרר לחצי שעה ! .


2

בסיר שטוח נטגן עם 3 כפות שמן את הבצל עד להזהבה,נוסיף את הסילאן נערבב דקה .


3

כעת נוסיף את הפרגיות ששהו במקרר עם המרנידה ,נכסה מכסה מידי פעם נערבב עד לשינוי צבע .


4

כעת נוסיף את הגזרים החתוכים.


5

כוס וחצי מים רותחים מהול בכפית אבקת ציר בשר ( ניתן להמיר לאבקת רוטב פטריות) .


6

נמליח מעט נפזר פלפל שחור גרוס ,נבשל להבה נמוכה כ רבע שעה ,כעת נוסיף את הבצל הירוק נבשל לעוד 5 דקות .


7

את הפסטה להרתיח לפי הוראות יצרן ונסנן !! ולהוסיף לסיר לערבב נמזג טעמים ! עוד 2 דקות על הגז ונכבה !! בהצלחה אילנית בניזרי 🌹.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים