הוסיפי
מתכון >
כל המתכונים מתכונים חדשים צור קשר טיפים הוספת מתכון
אהבת את
הספר?
אהבת את
הספר? חפשי
מתכון

ספר מתכוני תבשילים

38
צפיות

פרגיות וירקות במחבת

המתכון של
פרגיות וירקות במחבת

יאמי

  • קטגוריהתבשילים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיבינוני
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: בינוני
מרכיבים
  • פרגיות וירקות
  • במחבת
  • מטגנים
  • עם כף שמן זית
  • 1 בצל פרוס
  • מוסיפים
  • 200 גרם פרגיות חתוכות
  • מערבבים
  • כ10 דקות
  • מוסיפים
  • כוס שעועית ירוקה
  • 1 גזר רצועות
  • 1 פילפל צהוב רצועות
  • מערבבים כ5 דקות
אופן ההכנה
  • 1

    מתבלים.


  • 2

    חצי כפית .


  • 3

    פילפל שחור.


  • 4

    כף פפריקה.


  • 5

    כפית מלח.


  • 6

    עף סבש.


  • 7

    לערבב ולהוסיף.


  • 8

    כוס מים.


  • 9

    לכסות ולבשל כ15/20 דקות.


1

מתבלים.


2

חצי כפית .


3

פילפל שחור.


4

כף פפריקה.


5

כפית מלח.


6

עף סבש.


7

לערבב ולהוסיף.


8

כוס מים.


9

לכסות ולבשל כ15/20 דקות.
אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
פרגיות עם פטריות ברוטב משגע 288,317 צפיות פרגיות עם פטריו...
מפרום תפו"א 245,320 צפיות מפרום תפו"א
אורז אפוי עם עוף בתנור של סבתא לאה 304,195 צפיות אורז אפוי עם עו...
קציצות ברוטב עגבניות מעלף😍 738,810 צפיות קציצות ברוטב עג...
בשר צלי מס' 5 עם פטריות ומיני תפו"א 474,754 צפיות בשר צלי מס' 5 ע...
שורבה 229,497 צפיות שורבה