אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר מתכוני תבשילים

250
צפיות

סירות קישואים ממולאים חזה עוף

המתכון של
סירות קישואים ממולאים חזה עוף

מתכון קל טעים חלבון וירקות ומתאים לכל דיאטה

  • קטגוריהתבשילים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיבינוני
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: בינוני
מרכיבים
  • סירות קשואים ממלואים חזה עוף
  • מצרכים למילוי
  • קישואים
  • חזה עוף טחון
  • פטרוזליה קצוצה
  • בצל ירוק קצוץ
  • שום כתוש
  • בצל קצוץ
  • גזר מגורד
  • מעט כורכום
  • מעט כמון
  • מלח
  • פלפל שחור
  • לרוטב
  • 3 כפות שמן זית
  • בצל גדול חתוך
  • מלח
  • פלפל כורכום
  • מעט שום
אופן ההכנה
  • 1

    הכנת המילוי..


  • 2

    לערבב את כל המצרכים לעיסה..


  • 3

    לפרוס את הקישואים לאורכם לרוקן מהתוכן ולשמור את בצד.


  • 4

    כרבע מהתוכן לערבב בעיסה ..


  • 5

    ולמלא את סירות הקישואים..


  • 6

    אם נשאר חזה עוף להכין קציצות שיכנסו גם לסיר..


  • 7

    לטגן את הבצל להזהבה יחד עם התבלינים. לאחר שהבצל התרכך להוסיף את סירות הקישואים הממולאים הפוך כאשר הקציצה כלפי מטה ל2 דקות להפוך...


  • 8

    להוסיף מים עד כיסוי..


  • 9

    לתקן טעמים עם מלח פלפל..


  • 10

    לבשל עד שהקישוא מתרכך.


  • 11

    בתאבון.


  • 12

    .


1

הכנת המילוי..


2

לערבב את כל המצרכים לעיסה..


3

לפרוס את הקישואים לאורכם לרוקן מהתוכן ולשמור את בצד.


4

כרבע מהתוכן לערבב בעיסה ..


5

ולמלא את סירות הקישואים..


6

אם נשאר חזה עוף להכין קציצות שיכנסו גם לסיר..


7

לטגן את הבצל להזהבה יחד עם התבלינים. לאחר שהבצל התרכך להוסיף את סירות הקישואים הממולאים הפוך כאשר הקציצה כלפי מטה ל2 דקות להפוך...


8

להוסיף מים עד כיסוי..


9

לתקן טעמים עם מלח פלפל..


10

לבשל עד שהקישוא מתרכך.


11

בתאבון.


12

.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים