אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר מתכונים של אמהות מבשלות

97
צפיות

מוקפץ ירקות עם חזה עוף ונודלס

המתכון של
מוקפץ ירקות עם חזה עוף ונודלס

ארוחה טעימה ומפנקת

  • קטגוריהעוף
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל
מרכיבים
  • 200 גרם אטריות ביצים עבות
  • 500 גרם חזה עוף
  • ירקות להקפצה
  • בצל,גזר,כרוב,שעועית ירוקה,פטריות,שום,אפונה,גמבה
  • רוטב סויה
  • רוטב צ'ילי מתוק
  • דבש
  • פלפל שחור
  • מלח
אופן ההכנה
  • 1

    לבשל בסיר את האטריות ביצים ולסנן.


  • 2

    במחבת ווק לטגן חזה עוף שחתוך לריבועים קטנים-2 דקות מכל צד.


  • 3

    להעביר לקערה.


  • 4

    לטגן בצל,גזר חתוך למקלות דקים ואת שאר הירקות שרוצים.


  • 5

    לטגן כ 8 דקות.


  • 6

    להוסיף את האטריות ביצים והחזה עוף.


  • 7

    לטבל ב 3 כפות רוטב סויה.


  • 8

    5 כפות צ'ילי מתוק.


  • 9

    2 כפות דבש.


  • 10

    קצת פלפל שחור ומלח.


  • 11

    לערבב הייטב הייטב.


  • 12

    לכסות עם נייר כסף.


  • 13

    ולבשל על אש נמוכה כ 15 דקות.


  • 14

    לערבב מידי פעם.


1

לבשל בסיר את האטריות ביצים ולסנן.


2

במחבת ווק לטגן חזה עוף שחתוך לריבועים קטנים-2 דקות מכל צד.


3

להעביר לקערה.


4

לטגן בצל,גזר חתוך למקלות דקים ואת שאר הירקות שרוצים.


5

לטגן כ 8 דקות.


6

להוסיף את האטריות ביצים והחזה עוף.


7

לטבל ב 3 כפות רוטב סויה.


8

5 כפות צ'ילי מתוק.


9

2 כפות דבש.


10

קצת פלפל שחור ומלח.


11

לערבב הייטב הייטב.


12

לכסות עם נייר כסף.


13

ולבשל על אש נמוכה כ 15 דקות.


14

לערבב מידי פעם.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים