אהבת את
הספר?
חפשי
מתכון

ספר המתכונים של קרן חביב

2,686
צפיות

עראיס בגירסה הבריאה

המתכון של
עראיס בגירסה הבריאה

לאכול עם מצפון נקי

לקבלת הספר של קרן חביב במייל לחצי כאן

  • קטגוריהדיאטטים
  • כשרותכשר בשרי
  • דרגת קושיקל מאוד
  • כשרות: כשר בשרי
  • דרגת קושי: קל מאוד
מרכיבים
  • 1/2 קילו בשר טחון בקר
  • 1 בצל בינוני מגורד דק
  • כפית בהרט
  • כפית פפריקה אדומה
  • פלפל שחור ומלח לפי הטעם
  • 1 כף גדושה רוטב פיצה
  • שמן זית
אופן ההכנה
  • 1

    מטבלים את הבשר ומערבבים היטב את כל התבלינים כולל רוטב הפיצה . לחמם מחבת פסים עם תרסיס שמן זית,  למלא את הבשר בתוך חצאי פיתות קלות (79 קלוריות) לשמן את הפיתה עם מעט שמן זית ולצרוב במחבת פסים מכל הצדדים. להעביר לטוסטר פסים עד שהבשר כולו מתבשל.


1

מטבלים את הבשר ומערבבים היטב את כל התבלינים כולל רוטב הפיצה . לחמם מחבת פסים עם תרסיס שמן זית,  למלא את הבשר בתוך חצאי פיתות קלות (79 קלוריות) לשמן את הפיתה עם מעט שמן זית ולצרוב במחבת פסים מכל הצדדים. להעביר לטוסטר פסים עד שהבשר כולו מתבשל.


אהבת את המתכון? העתיקי את הקישור המקוצר ושתפי :)
תגובות למתכון מהפייסבוק
מתכונים מומלצים
עוד באמהות מבשלות ביחד