חזה עוף עם מלא בצל
מאת: שני שרביט, פורסם: 08/02/2016 | 16:05
תקציר המתכון: חזה עוף מתכון דיאטטי
קטגוריה: עוף, מספר מנות: 6, זמן הכנה: 30 דקות, כשרות: כשר בשרי, דרגת קושי: קל
מרכיבים
- 1 קילוגרם חזה עוף
- 6 יחידה בצל
אופן הכנה
-
חזה עוף עם מלא בצל. ללא מים בכלל!! לחתוך חזה עוף חתוך לריבועים בינונים. לשים במסננת שהנוזלים ירדו. לחתוך 6 בצל רצועות עבים . ולטגן.. עד שמשחים. להוסיף את החזה עוף .. לתבל ב: מלח, אבקת עוף, כורכום, פפריקה מתוקה וחריפה מי שאוהבת פיקנטי. שום גבישי, פלפל שחור. לערבב הכל. להוסיף רבע כוס רוטב סויה. לערבב כל כמה דקות. ולסגור את הסיר 40 דק על אש נמוכה.... בתאבון