אנטיפסטי בנינג'ה גריל

תקציר המתכון: קליל ומהיר. תוספת בריאה לכל ארוחה בשרית

קטגוריה: דיאטטים, מספר מנות: 0, זמן הכנה: 0 דקות, כשרות: כשר פרווה, דרגת קושי: קל מאוד

מרכיבים

• ירקות שאוהבים - חציל, בצל סגול, גזר, פלפל כתום/אדום, קישוא, כרוב
• מלח, פפריקה מתוקה, אבקת שום, גריל עוף (אופציונאלי), שמן זית

אופן הכנה

1. לחתוך את הירקות לחתיכות בינוניות, לתבל במלח, אבקת שום, פפריקה מתוקה, שמח זית ומספר כפות מים. לערבב

2. בנינג'ה גריל לכוון לתוכנית air fry, לאפות כ-20 דקות עד שהירקות רכים ושחומים קלות