כדורי קווקר

תקציר המתכון: אומרים שארוחת בוקר היא הארוחה הכי חשובה ביום. אם גם אתם חושבים כך, תוכלו להכין מדי בוקר ארוחה מזינה ובריאה עם שיבולת שועל. שיבולת שועל עשירה במגוון מינרלים, ויטמינים ונוגדי חמצון חשובים.

קטגוריה: שיבולת שועל, מספר מנות: 0, זמן הכנה: 0 דקות, כשרות: כשר פרווה, דרגת קושי: קל מאוד

מרכיבים

• 3 כוסות קוואקר.
• 3/4 כוס סילאן או דבש.
• 1 כוס טחינה גולמית או חמאת בוטנים.
• 1/4 כפית מלח.
• ניתן להוסיף שוקולד צ'יפס, אגוזים, שקדים שבורים, חמוציות וכדו'...

אופן הכנה

1. ערבבו את כל החומרים בקערה וכדררו לעיגולים.

2. אין צורך באפיה.