חטיף בריאות

תקציר המתכון: משהו מתוק בריא ללוא גלוטן שווה

קטגוריה: עוגיות, מספר מנות: 0, זמן הכנה: 0 דקות, כשרות: לא כשר, דרגת קושי: קל

מרכיבים

• חבילת תמרים בואקום
• כוס שקדים
• כוס אגוזים
• ( אפשר פיסטוקים קשיו מה שאוהבים)
• כפית שטוחה כינמון
• כף קקאו
• שתי כפות שמן קוקוס

אופן הכנה

1. ליגרוס במעבד מזון את הפיצוחים

2. להכניס את התמרים

3. ולהמשיך ליטחון יחד

4. רצוי גרוס ולא טחון יותר טעים

5. אבל אם מעדיפים ליטחון אפשר

6. להוסיף את שמן הקוקוס והכינמון

7. פותחים מנ׳גטים מכינים צלחת עם

8. קוקוס לגלגל לכדורים קטנים ולגלגל

9. על הקוקוס