חזה עוף😋

תקציר המתכון: חזה עוף מתובלן. אפשרי לעשות תוספת בצד של ירקות מוקפצים עם מעט פלפל שחור ומלח! (גמבות ובצל הולך מעולה)

קטגוריה: עוף, מספר מנות: 0, זמן הכנה: 0 דקות, כשרות: כשר בשרי, דרגת קושי: קל

מרכיבים

• קילו חזה עוף,שמן זית, תבלין בשר, חצי כפית פלפל שחור, כפית מלח (אפשר להוסיף גם אבקת שום , מאוד מוסיף)

אופן הכנה

1. לחתוך לרצעות את החזה

2. לשים בקערה 3 כפות שמן זית ואת שאר התבלינים.

3. לערבב היטב!

4. להניח את כל הפרוסות חזה עוף בתוך הקערה עם התבלינים ולערבב עם הידים!

5. להרתיח שמן על מחבת פסים.

6. להניח את הפרוסות ולהפוך כמה פעמים עד לרמה שאת אוהבת.

7. 10 דק ומוכן! בתאבון😋