עוף בתנור עם ירקות

תקציר המתכון: עוף בתנור ללא רוטב או שמן? אפשר גם אפשר!

קטגוריה: עוף, מספר מנות: 0, זמן הכנה: 0 דקות, כשרות: כשר בשרי, דרגת קושי: קל

מרכיבים

• כרעים, פולק'ע
• 4 בצל
• שום 4-5 שיניים
• שומר
• פלפל חריף
• גזר
• עגבניות
• כל ירק שמתחשק...
• לטוויסט - קוביות תפוח
• מלח גס פלפל שחור
• תבלין על האש
• מים

אופן הכנה

1. לחתוך את הירקות

2. להניח בסיר רוסטר, לתבל במלח גס ופלפל שחור ולערבב

3. לתבל את העוף בתבלין ''על האש''

4. להניח על הירקות

5. להוסיף נגיעה של מים משהו כמו 2 כפות

6. להכניס לכשעתיים בכיף לתנור 190 מעלות

7. להפוך מידי פעם העוף ישחים בשני הצדדים