ריבועי בריאות

תקציר המתכון: מתכון של חגית ניזרי מתכנית הבישול אמהות מבשלות ביחד בכל יום שישי בשעה 15:00 בערוץ 24

קטגוריה: קינוחים, מספר מנות: 0, זמן הכנה: 0 דקות, כשרות: כשר פרווה, דרגת קושי: קל

מרכיבים

• 200 גרם חמאת בוטנים טבעית לא ממותקת,
• 100 גרם ממרח תמרים ללא סוכר - קליית גת
• 3-4 כפות שיבולת שועל
• קוקוס טחון לקישוט

אופן הכנה

1. לערבב יחד את חמאת הבוטנים, ממרח תמרים ושיבולת שועל בקערה

2. לשטח את התערובת בין שני ניירות אפיה ולרדד בעזרת מערוך

3. לפזר מעל את הקוקוס הטחון

4. לחתוך לריבועים

5. ולהקפיא לפחות לחצי שעה