סלט עלים מטריף

תקציר המתכון: בריא ומזין

קטגוריה: סלטים, מספר מנות: 0, זמן הכנה: 0 דקות, כשרות: כשר פרווה, דרגת קושי: קל

מרכיבים

• *טורטיות אפויות

מרכיבים לסלט

• מאת אילנית בניזרי
• חצי צרור פטרוזליה קצוצה
• חצי צרור כוסברה קצוצה
• חופן עלי נענע
• 2 גבעולי סלרי קצוצים
• 2 גבעולי בצל ירוק קצוצים
• חצי כוס קשוי קלוי ללא מלח
• חצי כוס שקדים חצויים קלויים ללא מלח
• כוס חמוציות
• חצי כוס גרעיני דלעת
• כוס תירס מתוק ללא נוזלים

לתיבול

• חצי לימון סחוט
• מלח לפי הטעם
• רבע כפית פלפל שחור גרוס
• 2 כפות שמן זית
• 2 כפות רכז רימונים

אופן הכנה

1. ראשית את הטורטיה נאפה בתנור חום 200 מעלות בתוך כלי צורת פרח עמיד בחום ...עד להזהבה .

2. להכנת הסלט :

3. נקצוץ את כל הירק נניח בקערה ..נוסיף את הגרעיני תירס...

4. בקערית נוסיף את כל חומרי התיבול נערבב היטב ונמזוג לסלט..כעת נוסיף את הפיצוחים והחמוציות ונערבב היטב .

5. על כל טורטיה נניח כמות נדיבה מהסלט ונזלול בהנאה 💕