תקציר המתכון: קל ולא פחות טעים ממטוגן. הרבה יותר בריא והילדים יטרפו
קטגוריה: לילדים, מספר מנות: 0, זמן הכנה: 0 דקות, כשרות: כשר בשרי, דרגת קושי: קל
לשטוף היטב את חזה העוף ולחתוך לשניצלונים (רצועות דקות וארוכות)
לערבב בקערה את כל מרכיבי המרינדה ולהכניס את חתיכות החזה פנימה
להכניס למקרר לכשעה (אם אפשר יותר עדיף לכמה שעות, אפילו לילה)
בקערה לשים פירורי לחם
לחמם תנור על 180 מעלות
להכין תבנית מרופדת בנייר אפייה
להוציא כל חתיכה ולטבול בפירורי הלחם היטב, ממש ללחוץ על העוף עם כרית כף היד ולהניחה על נייר האפייה וכך עד שנגמר הכל
מעל לרסס מעט שמן בתרסיס על כל השניצלונים
להכניס לתנור לכחצי שעה (אפילו מעט פחות, תלוי בתנור. תציצו מידי פעם)
בתיאבון