קטגוריה: דגים, מספר מנות: 0, זמן הכנה: 0 דקות, כשרות: כשר פרווה, דרגת קושי: בינוני
• להפשיר את חתיכות הדג.
• להניח בתבנית חד פעמית ולהשרות במיץ לימון כשעה.
• לשטוף היטב את הדג ולהניח בתבנית יבשה.
• לפזר על כל חתיכת דג תערובת תבלינים וירקות ולבזוק מעט שמן זית.
• לערבב בתוך כוס גדולה כף גדושה רסק עגבניות עם מים מלא הכוס ולשפוך בקצוות התבנית )לא על הדג והירקות(
• לאפות את הדג בחום בינוני בתנור מחומם מראש בין ¾ שעה לשעה.