עוגיות בריאות וטעימות

תקציר המתכון: קרנציות בלי קמח

קטגוריה: עוגיות, מספר מנות: 0, זמן הכנה: 0 דקות, כשרות: כשר פרווה, דרגת קושי: קל

מרכיבים

• 3 חלבונים
• 1/2 סוכר דמררה או רגיל
• 1 סוכר וניל
• 2 כוסות שומשום
• 3/4 כוס קוקוס
• 1 כוס גרעיני חמניה
• הכל בכוס חד פעמי חם

אופן הכנה

1. להכניס הכל לקערה ולערבב היטב לאיחוד כל המצרכים

2. לחמם תנור 180 מעלות

3. להניח נייר אפיה בתבנית לקחת מעט מהבלילה עם הידיים ולהניח בתבנית למעוך מעט ולאפות בערך רבע שעה עד לקבלת צבע חום יפה

4. הם טעימות וקרנצ'ית

5. בהצלחה 💓