סלט ירקות בריא ומזין

תקציר המתכון: סלט בריאות עם ירקות טריים מומלץ

קטגוריה: סלטים, מספר מנות: 0, זמן הכנה: 0 דקות, כשרות: כשר פרווה, דרגת קושי: קל מאוד

מרכיבים

• 2 גזרים חתוכים לרצועות
• 1 קולורבי חתוך לרצועות
• 1 שומר פרוס לפרוסות
• 1 סלק אדום טרי מקולף וחתוך לרצועות
• 2 תפוחי עץ ירוקים חתוכים לרצועות
• 1 גמבה חתוכה לרצועות
• 1/4 כרוב חתוך לרבעים
• חופן חמוציות
• הרוטב
• כף גרעיני חמניות
• מיץ מלימון אחד
• כפית מלח
• 2 כפות שמן זית

אופן הכנה

1. בקערה שמים את כל הירקות החתוכים.

2. בקערה נפרדת מערבבים את חומרי הרוטב ושופכים על הירקות החתוכים, מערבבים, אוכלים ונהנים.

3. הסלט יכול להחזיק לפחות שבוע ימים אם ישאר

4. בתיאבון