דג דניס עם ערמונים

תקציר המתכון: טוב לשומרי משקל

קטגוריה: דגים, מספר מנות: 0, זמן הכנה: 0 דקות, כשרות: כשר פרווה, דרגת קושי: קל

מרכיבים

• מתכון📋מהמזנון הפרטי שלי 🏠
• דג דניס 🐟טרי במילוי ערמונים ורוטב טריאקי אפוי בתנור
• מצריים הדרושים
• ל2 מנות
• 2 דניסים טריים🐟🐟
• 1 חבילת ערמונים קצוצים 🌰
• 1 ראש של שום קצוץ
• כמה שיני שום חתוכות לפרוסות
• חופן כוסברה קצוצה
• 2 כפות טריאקי
• שמן זית לזילוף

אופן הכנה

1. 1) מערבבים את הכוסברה עם ראש של שום יחד עם רוטב טריאקי וערמונים

2. 2) ממלאים את הדגים

3. 3 ) עושים 4 חתכים אלכסון ומכניסים פרוסות של שום ומניחים על הדג שאר התערובת

4. 4) שמים בתבנית עם נייר אפייה , מזלפים קצת שמן זית , מכסים בנייר כסף, אופים בתנור שחומם מראש

5. ל 180 מעלות🎚

6. כ 25 דק⏲

7. בתאבון👌👌

8. Jacqueline fadelon